三分二十倍粥の米の量は全粥の03の量 それぞれの作り方 軟飯 洗い米を30分浸水火にかけ煮立ったらフタをずらし弱火で30分 火を止めフタをして10分蒸らす ご飯と水を鍋に入れ火にかける煮立ったら弱火で510分 五倍粥全粥 軟飯.
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炊飯器で作る場合 お米半合と水630mlで約640gの7倍がゆの出来上がり およそ50gのタッパー12個分 ご飯から作る場合 ご飯 大さじ1と水大さじ3で約50gの7倍がゆが出来上がる 離乳食 離乳食 おかゆ 離乳食 簡単
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